您現在的位置: 贛州市第四中學>>>>正文內容

心理充電,緩解壓力 ——贛州四中政教處開展班主任心理拓展活動

心理充電,緩解壓力

——贛州四中政教處開展班主任心理拓展活動

為緩解班主任壓力,以更好的狀態投入日常的班務管理和教學中,2019年4月22日下午,政教處在體藝中心舉行班主任心理拓展活動。分管副校長李英、政教處相關人員與大部分班主任一同參與了本次活動。

李校長參與活動

我們都是“孫悟空”

大樹與松鼠

?

分組猜拳大PK

人體龍卷風

隊長辛苦了,搖籃上放松一下

活動后分享

?

作為班主任,工作上總是感覺忙不過來,在班級管理、教學工作、個人生活等多方面壓力的影響下容易出現心理亞健康的狀態。通過本次活動的開展,有效地緩解了班主任老師們的壓力,給大家帶來了一次難得的放松體驗。

活動后,班主任老師們表示,通過此次拓展活動,身心得到了放松,同時也增強了同事之間的交流了解,是一次很棒的體驗。也希望今后能把其中的一些活動帶到班級和家庭中,學以致用。

李校長總結到:在本次活動中,能使在場的老師們在繁重的工作壓力中獲得一次開懷大笑的機會,就是我們最大的收獲。

黃谷校長任職以來,非常重視師生的心理健康,并且積極引入第三方為師生心理健康保駕護航, 本次活動也是由第三方心理服務機構——贛州梧桐村心理咨詢服務機構組織實施。

3d和值